Medanja-Yoga

Sehen Sie hier unseren Yogafilm hier:
http://www.youtube.com/watch?v=piB1lw2qlPU

Für alle, die gern mal Medanja-Yoga für die Figur ausprobieren möchten:

Yoga für die Figur

jeden Montag 17.30 - 18.30 Uhr in unserer Kurshalle
(viele Standhaltungen, Drehhaltungen, Umkehrhaltungen)

Yoga für den Rücken

jeden Dienstag 17.30 - 18.30 Uhr
in unserem Yogaraum
Intensiv-Yoga für Rücken und Bauch mit Entspannung
(Haltungs-, Entspannungs- und Atemübungen im Sitzen und Liegen + Meditation)

jeden Mittwoch 20 bis 21 Uhr in unserem Yogaraum
Intensiv-Yoga für den Rücken und  Meditation
(Haltungs-, Entspannungs- und Atemübungen im Sitzen und Liegen + Meditation)

jeden Freitag 16.15 - 17.15 Uhr
in unserem Yogaraum
Intensiv-Yoga für Rücken und Bauch mit Entspannung
(Haltungs-, Entspannungs- und Atemübungen im Sitzen und Liegen + Meditation)

Yoga am Morgen
jeden Donnerstag von 9 bis 10 Uhr
(Haltungs-, Entspannungs- und Atemübungen im Sitzen und Liegen und Stehen + Meditation)

Jederzeit für Einsteiger möglich :-)
Probestunde für 5 Euro


Yoga-Trainerin: Anja Guder
und Yoga-Lehrerin: Gabriele Strahler

(20er Karte 105 EURO - für Studiomitglieder kostenlos)



Anja Guder



Unser neuer Yogaraum