Montag 17.30 - 18.30 Uhr in der Kurshalle
Dienstag 17.30-18.30 Uhr im Yogaraum
Mittwoch 19.30-20.30 Uhr im Yogaraum
Donnerstag 9-10 Uhr im Yogaraum
Freitag 16.15-17.15 Uhr im Yogaraum
Montag
9.30 - 10.30 Uhr Seniorentraining (Anja)
17.30 - 18.30 Uhr Yoga-Figur (Anja)
18.30 - 19.00 Uhr Energy-Mix (Anja)
19.00 - 19.30 Uhr Bauch-Fit (Steffi)
19.30 - 20.30 Uhr Pilates 1 (Steffi) - ab 13.2.12 neuer Anfänger-Kurs
Dienstag
10.10 - 11.10 Uhr Seniorentraining (Anja)
16.00 - 17.00 Uhr Fitnessboxen (Christian)
18.00 - 19.00 Uhr Kräftigungsgymnastik (Mandy)
17.30 - 18.30 Uhr Yoga-Rücken (Gabi)
19.00 - 20.00 Uhr Pilates 2 (Steffi) - ab 7.2.12 - 10x
20.10 - 21.10 Uhr Zuzumba für Einsteiger - ab 7.2.12 - 8x
Mittwoch
9.00 - 10.00 Uhr Rückenfitness für Frauen (Christine)
9.00 - 10.00 Uhr Pilates für
Einsteiger (Steffi) - ab 8. Februar 2012 neue Kurse
10.00 - 11.00 Uhr Pilates für Einsteiger (Steffi) - ab 8. Februar 2012 neue Kurse
17.30 - 18.30 Uhr Fatburner-Aerobic (Anja)
18.30 - 19.30 Uhr Bodystyling
19.30 - 20.30 Uhr YogaMedanja-Rücken (Anja)
Donnerstag
9.00 - 10.00 Uhr Yoga am Morgen (Anja)
10.10 - 11.10 Uhr Seniorenfitness (Anja)
16.30 - 17.30 Uhr Zuzumba
17.30 - 18.30 Uhr Wellnessgymnastik (Anja) (neu!!!!!!!)
18.30 - 19.30 Uhr Zuzumba
Freitag
16.15 - 17.15 Uhr Yoga für den Rücken
18.00 - 18.30 Uhr Body-Workout (Steffi) (neu!!!!!!)
18.30 - 19.00 Uhr Bauch-Workout (Steffi)
Mitgliedsbeitrag für alle Kuse: 27,80 Euro / Monat (12 Monate)
20er Karte - für unser Kursprogramm (ausser Pilates) - 105 EURO
10er Karte Pilates - 55 Euro
Probestunde: 5 Euro